Sunday, June 20, 2010

Ulasan kuliner : Bandar Serpong (***)

Gurame asam manis
Udang telur asin

Tahu udang
Tim kerapu Tio Ciu
My Family
Voucher Detikfood



Restoran Bandar Serpong ini memang belum setahun berdiri, tapi ulasannya di dunia maya rame banget. Terutama di Detikfood, lumayan sering dibahas. Bahkan pak Bondan “mak nyus” Minarno juga secara khusus memberi review yang membuat pembacanya, hmm ngileeer. Nah berhubung saya telah memenang voucher makan gratis Bandar Serpong sebesar Rp 200.000 dari Detikfood, maka gantian nih, giliran aku yang mereview. Jadi tolong disimak ya, he..he..he..
Seperti biasa, aku mengangkut seluruh keluarga, jadi total kita pergi berenam, dihari minggu siang yang panasnya luar biasa, hmm sepertinya sebentar lagi turun hujan nih. Kita langsung menuju ke jl. Raya Serpong Priyang km 9 no. 88 B Tangerang 15322, yaitu kalau dari arah Jakarta, letaknya diseberang kanan jalan, dan ngak mungkin kelewat karena plang nya cukup besar & mencolok, setelah ketemu baru puter balik.
Sesampainya disana, restoran dengan spesialis live seafood ini, disambut dengan pemandangan aneka seafood didalam aquarium. Tapi kami memilih untuk melihat dibuku menunya, dimana menu-menu yang tertera disini bikin bingung memilih dan lapar mata, karena jenis olahan masakannya tidak pasaran.
Maka inilah pilihan kami, gurame asam manis adalah kedoyanan Bapak, ikan kerapu macan tim tio ciu adalah pilihan suami ku, lalu ada udang telur asin & tahu udang yang gambarnya yummy banget, sedangkan fuyunghai & sapo tahu adalah pilihan Mamah yang ngak doyan seafood. Minumannya kebetulan pilihan kita sedang kosong, seperti jus kedongdong & ada satu lagi jenis minuman khas disini, tapi namanya aneh jadi lupa, eh kosong juga. Jadi kita pesen minuman standard yakni es kelapa jeruk, jus alpukat, jus sirsak & es cincau.
Rupanya ngak perlu menunggu lama loh, hidangan yang kita pesanpun datang satu persatu, dimulai dengan gurame dan yang terakhir si ikan kerapu. Eit jangan disendok dulu dong, kan mau di foto dulu biar bisa dipamerin.
Nah sekarang reviewnya nih. Ikan gurame asam manis adalah ikan gurame yang dagingnya sudah di fille kecil-kecil, digoreng tepung tipis hingga garing tak berminyak tapi tetap empuk, dan bumbunya juga meresap jadi rasanya gurih tipis. Lalu saus asam manisnya disajikan secara terpisah yaitu saus tomat yang telah dicampur potongan nanas, paprika & bawang jadi rasanya manis asam segar.
Ikan kerapu macan tim tio ciu adalah ikan kerapu macan yang ditim bersama rempah-rempah khas Cina & diberi kuah yang lumayan banyak. Kuahnya bening dan dihiasi potongan jamur shitake, tomat, sayur asin, cabai, jahe & daun ketumbar. Rasa yang dominan adalah rasa gurih (tapi ini saya sempet protes karena menurutku keasinan) yang ditimpalin rasa jahe & daun ketumbar, sehingga rasanya hmm hangat dan segar.
Udang telor asin adalah udang goreng yang disiram telur asin dan dihiasi daun jeruk yang telah digoreng garing serta ditaburi irisan cabe merah. Kalau dilihat sekilas mirip gulai udang yang berminyak gitu, padahal pas dimakan, asli itu telur asinnya banyak dan rasanya masir, ditambah daun jeruknya yang kriuk menambah keunikan.
Sedangkan tahunya mirip sajian dimsum, yaitu 4 potong tahu jepang yang bulat, diatasnya ditempeli baso udang lalu diberi sedikit kuah berwarna coklat seperti campuran kecap asin yang berminyak, rasanya jelas enak, tahu serasa sutra, udangnya royal & kuahnya gurih.
Sapo tahu berpenampilan standard yakni potongan tahu jepang yang telah digoreng, irisan wortel, jahe, jamur, sawi, daun bawang & kapri, dengan kuah yang tidak pelit, rasanya oke punya.
Nah ketika fuyunghai datang, ibuku protes, “ini mah namanya telor orak arik”, yaitu telur orak arik yang dicampur irisan wortel & buncis, tapi pas dimakan, enaak. Saus tomatnya juga disajikan terpisah loh dengan taburan kacang polong yang royal.
Terakhir minuman jusnya dengan bentuk yang standard tapi rasanya kental & enak. Cuma cincaunya itu loh, kok kayanya cincau hitam kalengan yang dicampur dengan selasih. Memang khas Cina sih, ngak boleh protes, walau kita udah ngebanyangin cincau hijau dengan susu dan sirup merah, tapi da ngak cocok disajikan disini.
Kesimpulan semua sajian cocok & memuaskan selera kita, dan kita pasti balik lagi kalau begini adanya. Pelayanannya juga oke, cepat, helpful & ramah. Nah giliran pembayarannya nih, sebenarnya habisnya adalah Rp. 480.100 tapi kena diskon 35%, kecuali kerapunya diskon 20%, jadi makanan segambreng hanya ditagih Rp 337.000, dikurangi voucher Detikfood Rp 200.000, kita hanya membayar Rp 137.000. Mantaaap, jangan ngiri ya…

Monday, June 07, 2010

PENGOBATAN GRATIS DARI PAMERAN MEDIC 9000





Apa sih Medic 9000 ? Yaitu alat pengobatan electron tegangan tinggi sebesar 13.000 volt.
Cara bekerjanya adalah dengan merubah minerah dalam darah menjadi ion menggunakan electron tegangan tinggi, dan dengan pijatan makro aliran darah menjadi lancar, serta dengan electron memperbaiki system syaraf otonom. Alat ini dipakai untuk meredakan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit kronis, dan gejala penyakit ringan seperti sakit kepala, pegal pudak, sakit pinggang, insomnia, sakit lutut, sembelit kronis, dll.
Alat kesehatan ini dapat menghilangkan ketergantungan dan kebiasaan mengkonsumsi obat-obatan dan keluar masuk rumah sakit akibat dari penyakit yang anda derita.
Ada dimana alat ini ? Kebetulan sekali, sekarang Medic 9000 sedang mengadakan pameran untuk memperkenalkan alat kesehatan ini secara GRATIS.
Dimana ? Yaitu di Balai warga RW 05 Cilandak Barat jl. Keuangan I sejak 19 Mei 2010 – 18 Juli 2010, serta ada kemungkinan diperpanjang waktu pamerannya, apabila peminatnya membludak.
Caranya ? Didalam ruangan telah disediakan beberapa kursi plastic tempat kita duduk, lalu kaki kita menginjak sebuah papan kayu yang telah dihubungkan dengan alat Medic 9000 ini selama 20 menit. Nah selama waktu itulah electron tegangan tinggi mengaliri tubuh kita. Pengobatan ini harus dikerjakan secara rutin setiap hari, minimal 3-4 kali baru akan terasa pengaruhnya. Apabila kita telah berobat secara rutin secara terus menerus, Insya Allah penyakit yang kita derita akan rontok. Ada 2 pengecualian penyakit yang dilarang diobati oleh alat ini yaitu orang yang memakai alat pacu jantung serta orang yang sedang demam tinggi.
Nah tunggu apalagi, segeralah berbondong-bondong mencoba alat ini, karena sampai saat ini saya telah menyaksikan & mendengar pendapat para pengunjung bahwa sejak diobati oleh alat ini, tubuhnya terasa lebih sehat & lebih baik.
Jangan heran karena RW05 ini adalah kompleks perumahan saya, jadi saya kenal sebagian besar pengunjungnya adalah warga disekitar & bahkan warga dari jauh karena telah mendengar pengobatan ini dari mulut ke mulut. GRATIS LOH…..
Oh ya ini ada no HP yang menjaga pameran ini yaitu Bp. Rahmat Hidayat, Advisor, 0859 2511 0074 dari PT. Kibar Medic Indonesia, Century tower 6th fl suite 606, jl. HR. Rasuna Said kav. X 2 no 4, Kuningan, Jakarta 12950. Telpon 021 252 1013 Fax 021 252 0232. Website : www.medic9000.com

Friday, June 04, 2010

Oleh-oleh dari Agro & Food Expo 2010, tg 27-30 Mei 2010 di JCC


A. SPROUT, GOURMET KECAMBAH HIDUP
(Sumber : Bionic organic farm)

Makanan yang kita konsumsi setiap hari sebaiknya mengandung 25% kecambah, diiringi dengan pola hidup sehat, akan mendukung kontinuitas kesehatan dan kebugaran. Kecambah kaya akan energy, vitamin, mineral, asam amino, protein, enzim & senyawa fitokimia (segala jenis zat kimia yang diturunkan dari sumber tumbuhan, termasuk sayuran dan buah-buahan, yang memiliki efek yang menguntungkan bagi kesehatan atau memiliki peran aktif bagi pencegahan penyakit). Selain kandungan nutrisi yang tinggi, kecambah juga enak untuk disantap mentah atau dimasak.

Beberapa manfaat kecambah :

• Kecambah mengandung senyawa antioksidan yang aktif terdiri dari vitamin,mineral, protein & enzim yang bekerja melindungi tubuh kita dari pengaruh buruk radikal bebas.
• Kandungan vitamin, mineral, protein & enzim dalam kecambah adalah paling tinggi diantara jenis makanan lainnya.
• Mengandung asam lemak esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan, membantu mendukung berbagai proses metabolisme dan meningkatkan system kekebalan tubuh.
• Mengandung berbagai gizi penting yang mudah dicerna oleh tubuh.
• Indeks glikemiknya (angka yang diberikan kepada makanan tertentu yang menunjukkan seberapa tinggi makanan tersebut meningkatkan gula darah setelah di komsumsi ) rendah sehingga sangat cocok untuk diet dan penderita diabetes.
• Mengandung serat tingi yang membuat kita cepat kenyang dan mempermudah BAB.

Berbagai jenis kecambah, beserta kandungannya, manfaatnya serta saran penyajiannya :

1. Alfalfa
• Atau Medicago sativa merupakan tanaman yang berasal dari jazirah Arab yang merupakan keluarga kacang–kacangan.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, E, K, kalsim, magnesium, seng, kalium, zat besi.
• Manfaat kesehatan : Menurunkan kolesterol, mengobati anemia, diabetes, masalah pencernaan, mencegah osteoporosis, kanker & penyakit jantung.
• Saran penyajian : untuk salad, sandwich & campuran jus.
2. Brokoli
• Atau Brassicaceae adalah tanaman sayuran yang termasuk dalam suku kubis-kubisan, berasal dari daerah Laut Tengah dan masuk ke Indonesia belum lama, sekitar tahun 1970-an.
• Mengandung : Vitamin A, C, E, K, zat besi, fosfor, kalium, magnesium.
• Manfaat kesehatan : Mengurangi resiko kanker, penyakit jantung & menurunkan tekanan darah tinggi.
• Saran penyajian : Untuk salad, ditumis, dikukus & campuran jus.
3. Lobak
• Atau Cruciferae adalah sayuran berbentuk umbi seperti wortel, tapi isi dan kulitnya berwarna putih, yang berasal dari negeri Cina.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, kalsium, zat besi, kalium, magnesium.
• Manfaat kesehatan : Membantu melawan pengaruh zat karsinogen yaitu zat yang menyebabkan penyakit kanker, dengan cara mengubah asam deoksiribonukleat (DNA) dalam sel-sel tubuh sehingga mengganggu proses-proses biologis.
• Saran penyajian : untuk salad, sandwich, sop ganish, campuran sushi.
4. Tauge
• Adalah kecambah yang berasal dari kacang hijau.
• Mengandung : Vitamin A, C, E, zat besi, kalium.
• Manfaat kesehatan : Mencegah kekurangan protein & detoksifikasi tubuh (menetralisir atau membuang racun dalam tubuh).
• Saran penyajian : Untuk salad,ditumis, dikukus, sop garnish.
5. Dou Miao
• Atau tunas kacang.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, asam amino esensial.
• Manfaat kesehatan : Menjaga kesehatan system kardiovaskular (sistem organ yang berfungsi memindahkan zat ke & dari sel, serta menolong stabilisasi suhu dan pH tubuh ), memberikan energy & menjaga kesehatan seluruh tubuh.
• Saran penyajian : Untuk salad, sandwich, ditumis, dikukus.
6. Lentil
• Atau kacang lentil.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, E, zat besi, kalsium, fosfor.
• Manfaat kesehatan : Membersihkan & menstimulasi system ginjal, mengatur kadar insulin, menurunkan kolesterol & tekanan darah tinggi.
• Saran penyajian : Untuk salad, ditumis, dikukus, sop garnish.
7. Bawang
• Adalah sejenis tumbuhan yang termasuk dalam genus Allium.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, E, kalsium, zat besi, magnesium, seng, fosfor, kalium.
• Manfaat kesehatan : Menurunkan tekanan darah tinggi, kadar gula darah dan kolesterol, mengurangi rasa sakit dan peradangan.
• Saran penyajian : Untuk salad, ditumis, dikukus, sandwich, sop garnish.
8. Clover
• Adalah tanaman dengan nama latin Trifolium repens, atau sering disebut dengan White Clover, tanaman ini awalnya tumbuh di Eropa.
• Mengandung : Vitamin A, B, C, E, kalsium, magnesium, kalium, zat besi, seng.
• Manfaat kesehatan : Mengurangi gejala menopause, mencegah osteoporosis.
• Saran penyajian : Untuk salad, dikukus, ditumis, sandwich.

B. BEBERAPA JENIS JAMUR, BESERTA MANFAATNYA
(Sumber : Bionic organic farm)

1. Jamur Tiram
- Yaitu jamur yang memiliki warna-warna yang menarik dan mempunyai citarasa khusus, rasanya lembut, sehingga cocok bila dikombinasikan dalam berbagai jenis masakan.
- Manfaat kesehatan :
• Anti tumor karena mengandung pleuran
• Menurunkan kadar kolesterol karena mengandung lovastatin
• Mengobati anemia karena mengandung asam folat
• Anti radang
• Anti virus
• Antibiotik
2. Jamur Shitake
- Yaitu jamur yang memiliki tekstur menyerupai daging dan mempunyai aroma kuat dank has.
- Manfaat kesehatan :
• Anti kanker karena menagndung lentinan
• Menurunkan kadar kolesterol karena mengandung eritadenin
• Menurunkan tekanan darah tinggi
• Meningkatkan system kekebalan tubuh
• Kaya antioksidan karena mengandung ergothioneine
• Anti virus
• Mencegah thrombosis karena mengandung lenthionine
3. Jamur Kuping
- Yaitu jamur yang memiliki citarasa khusus dan dikenal karena memiliki tekstur unik dan renyah
- Manfaat kesehatan :
• Menurunkan kadar kolesterol
• Anti koagulan, bermanfaat untuk mencegah atherosclerosis
• Anti tumor
• Mengobati wasir
• Mengobati masalah lambung, usus dan diare

Resep Sate jamur Shitake

Bahan olesan :
- 1 sdm mentega cair
- 5 siung bawang putih, cincang halus
- 5 siung bawang merah, cincang halus
- 1 sdm kecap manis
- ½ sdt garam
- ½ sdt merica halus

Bahan :
- 200 gr jamur Shitake segar
- 1 buah bawang Bombay, potong-potog
- Tusuk sate

Cara membuat :
- Campur rata bahan olesan
- Masukkan jamur ke dalam saus perendam, biarkan selama 20 menit
- Ambil tusukan sate, kemudian tusuk jamur dan bawang Bombay
- Panggang hingga matang & sajikan panas-panas